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凸腹的形成原因之二腹部上下鬆弛型的凸腹
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由於電子信箱有漏信風險故敝店不予開放。倘有需詢問事項請於商品頁之「有關商品的發問」留下詢問內容， 敝店將儘速處理。(倘使用敝店首頁最下方的「向店長詢問」請務必說明是針對哪項商品管理編號發問喔)
開箱文
更上一層樓！小腰女專欄（二）
由於體內的循環變好，可以維持不發胖的體質。
貨比三家不吃虧真的是這樣，如果你也想找
「七秒縮腹塑身操」兩星期日誌
當您在樂天網站購買商品時，可利用7-ELEVEN 門市取貨付款的服務(即商品至您所指定的7-ELEVEN門市後，於取貨時再付款)
大家好，我是蓮水KANON。我以塑身專家的身分，在東京的青山開設沙龍，協助顧客調整體型。
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第2章請先測量妳的小腹內縮力！
塑身大師KANON於是下定決心研究瘦身的方法，
◎「七秒縮腹塑身操」的成功經驗談之三沒有腹肌也ＯＫ
人人都可以馬上著手的超級簡單小腹瘦身法──7秒縮腹塑身操，
──利用睡前做做「仰臥縮腹」動作，只要躺著做就行了，消除肩膀僵硬＆虛寒怕冷，立即見效！
妳是軟胖類型？還是硬胖類型呢？
如果早上只要花七秒的時間，便可以讓小腹平坦的話？
其餘時間請使用商品頁發問功能聯繫
◎測量1前後鬆弛的程度，以「鬆弛寬度」來檢視
[出版日期] 2012-03-25
◎恭喜妳！妳已經往小腰女邁進一步了
◎找回Ｓ曲線好簡單！７秒縮腹塑身操的神奇之處！
◎注意飲食過量！別錯過飽食訊號…110
，推薦你可以到下面網址看看
一定要用「七秒縮腹塑身操」的前置作業，加上使用捲尺，找到自己的纖腹輪廓，讓全身的肌肉都能有效的使用，用對方法才能有效、快速的瘦下來！
我說「早上只花七秒的時間，小腹就能變得平坦」，可能很難讓人相信吧，然而這可是千真萬確的事實。「七秒縮腹塑身操」是運用了整個身體，在七秒的時間裡緊縮腹部，用全身的肌肉調整小腹為均衡勻稱的平坦狀態。持續下去的話，不僅僅能緊實腹部，由於體內的循環變好，所以能使老舊物質不會囤積在體內，維持不易發胖的體質。
王慧娥
──簡單的「跪膝縮腹」動作，就能改善下半身的水腫，即使穿上美美的比基尼也不怕！
妳的鬆弛寬度有幾公分呢？
◎即使瘦了下來，肥腰凸腹卻依舊存在的真正原因
【書寶二手書T1／美容_JFS】早上7秒變身小腰女_蓮水Kanon
◎「七秒縮腹塑身操」的四大理由
評審流程、時程全新制定，評審基準各領域兼具本屆獎項除全面革新獎項架構外，同時也簡化評審流程以及現場審查時程，流程方面由原先8階段簡化為6階段，省去「初審類組委員會議」與「複審會議」2階段，而現場審查時程，全面卓越類企業與團體參獎者由2天縮短為1天，個人則維持2小時；功能典範類則規劃為半天。獎項雖已精簡流程與時程，但仍維持其評審制度的嚴謹性，以達成審視公司整體經營體質的使命，包括簡報、Q&A、資料審查、場區審查、經營者訪談、員工訪談等，即如同為參獎公司或組織做鉅細靡遺的精密健康檢查，最後更將各評審委員之寶貴診斷意見彙整「評審意見書」，以回饋參獎者。因應本屆獎項革新制度，建構3大類評審基準，其一，全面卓越類中參獎對象為企業及團體者，評領導、策略管理等8大構面；其二，全面卓越類中參獎對象為個人者，評其對經營品質之具體作為及產業貢獻等2大面向；其三，參獎功能典範類者，評特定功能領域經營品質之落實情形及其效益2大面向，以落實分業評審。參選方式雙軌並行，歡迎擇優參選本屆獎項參選方式主要有自行申請與推薦參選兩種，其條件如右表。獎勵形式重在表揚與鼓勵為彰顯新制獎項獎勵各界經營好手的精神，故本屆獎勵方式除頒予獲獎者獎座、證書外，非營利單位獲獎機構與個人類組-傑出推手組獲獎者可得新台幣5-15萬元不等獎金，同時，亦特別發予進入複審者入圍證書。此等有別以往的給獎方式，目的即在獎勵參獎者於經營之路的成就，更冀望成為企業組織追求卓越經營最高境界及永續發展的基石。(工商時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');
譯者簡介：
等...產品
在極度渴望小腹能瘦下來的情況下，我不斷研究減重的相關知識，終於在某一天，我突然發現了一件事。
祕密１：凸腹的形成原因。
【書寶二手書T1／美容_JFS】早上7秒變身小腰女_蓮水Kanon
◎利用「七秒縮腹塑身操」套裝應用組合，連身體的惱人問題也一併解決了
即使在減肥之後減輕了體重，可是小腹依舊是超重量級，完全不動如山！三層游泳圈的肚子，再加上毫無腰身的水桶身材，讓我每天苦思該怎麼穿，才能把肚子藏起來。只要再瘦三公斤，這肥鼓鼓的肚子應該就能消下去，只不過我就是無法辦到，這讓我深深覺得我是個輸家。
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測量方式的重點所在
》在您收到貨品後如因非人為因素之商品損毀、刮傷、或運輸過程造成包裝破損不完整者，請您儘速通知本公司客服人員，我們會進行商品瑕疵或損壞鑑定，並儘速將新品寄給您。
??? 便利商店取貨之寄送時間較長，介意者請勿使用該寄送方式。
【書寶二手書T1／美容_JFS】早上7秒變身小腰女_蓮水Kanon
◎水分的「排出」比「攝取」更重要！塑造身體的排尿循環…108
◎跨頁解說，一覽無遺！摘要版「七秒縮腹塑身操」九大步驟
原本的我，其實只是個普通的上班族。每天晚上忙到十一點左右，星期六、日也要加班，所以說到三餐的話，通常是去便利商店買個方便即食的麵包或便當來解決。然而在忙碌的生活當中，我也曾經抽空去練健美操、吃減肥食品，嘗試過各種的努力。
※ 為確保網路交易安全，您同意本公司得就上述資料向發卡銀行及持卡人照會是否屬實。提醒您，如有冒用他人信用卡或其他個人資料而為交易者,經查獲必移送法辦。
◎測量2上下鬆弛的類型，以「腹部輪廓」來檢視
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當你透過本書了解自己小腹贅肉形成的原因，自己屬於軟胖型或是硬胖型，絕對就能用不同的加強重點，輕輕鬆鬆的瘦下來，讓小腹一片平坦！
若您的信用卡資料與信用卡中心不符，店家將會主動與您連絡再次確認資料。
【書寶二手書T1／美容_JFS】早上7秒變身小腰女_蓮水Kanon
申請者若選擇全面卓越類參獎，仍可於評審過程中，依評審委員意見，轉換至功能典範類；但若一開始選擇功能典範類型參獎，則無法轉入全面卓越類。
由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。
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if (typeof (ONEAD) !== "undefined") {
【書寶二手書T1／美容_JFS】早上7秒變身小腰女_蓮水Kanon
[ISBN] 9576636655
日本知名的塑身大師，她著眼在「體型」，而非「體重」，在自己的身上，實現了腰圍減少5公分、下腹部減少8公分的成果。曾學習運動生理學、解剖學、心理學等等，在網頁上公開體型及體重方面的煩惱諮商。隨著點閱人數增加，而於青山開設直營沙龍（Asian Beauty Square*）。僅僅8年的時間，便引導3500位以上的人士，成功改善了體型，成功減輕了體重。採用了業界首創的「體型變化保障制度」（課程開始後，若經過一定期間而仍未顯現成果時，全額退還費用），被評為最重視結果的諮商輔導模式。
服務時間為週一至週六 09:00-12:00 及 13:00-17:00
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覺得吃太多時，可利用白蘿蔔泥的力量抵銷…112
專賣店
第1章為什麼無論再怎麼減肥，小腹始終都消不下來呢？
第4章更上一層樓！成為小腰女的四大套裝應用組合
祕密２：讓小腹有效變平坦的方法
【書寶二手書T1／美容_JFS】早上7秒變身小腰女_蓮水Kanon
更上一層樓！小腰女專欄（三）
插畫家勝山惠子挑戰「七秒縮腹塑身操」！
??? 敝店暫不提供國外寄送之服務，請見諒。
什麼叫做小腰女
◎套裝組合一一石二鳥！連帶消除便秘問題！俯臥縮腹，小腹立即見效
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譯有《三條線筆記術──史上最強英語學習法》、《說英語我不怕》、《奧客！歡迎光臨》（以上均由文經出版社出版）、《暢飲葡萄酒的200點秘方》、《我的人生沒有偶然》、《省時工作力》、《多想1分鐘只做好決定》、《我是職場人緣王》等多本譯作。
◎ 一石二鳥！成為小腰女的套裝組合運用，一併解決其他惱人的身體問題！
開始測量鬆弛寬度
》所有要辦理退貨或換貨的客戶皆需 E-mail或來電至 本店鋪 ，並提供：訂單號碼，退、換貨原因，您的姓名及聯絡電話，E-mail地址。
淡江大學日文系學士、東吳大學日文系碩士，現為日文專職譯者。
◎「七秒縮腹塑身操」的成功經驗談之四懶人也辦得到！
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2018排名
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讓您可以高的CP值一次購足
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更上一層樓！小腰女專欄（四）
──利用早上的時間做做「俯臥縮腹」的動作，集中式消除屯積在小腹的脂肪和便祕，連下半身都變得輕盈起來。
日本著名的塑身大師蓮水Kanon獨創『7秒縮腹塑操』，
*內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。*
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◎「七秒縮腹塑身操」諮商室Ｑ＆Ａ
「腰圍瘦到可以穿進7號的褲子，感覺好像做夢一樣。」
??? 因7-11包裹有限重，故購買超過15本書籍者請勿使用7-11取貨，請改用宅配。???
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作者序
目次：
那麼，接下來就換妳了！
◎不同類型的小腰女變身秘訣
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讓我好心動，想說多多上網比價看看，能不能發現更便宜的
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[出版社] 文經社
「實在太神奇了，即使吃得多也不會發胖了！真的真的太神奇了。」
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日本著名的塑身大師蓮水Kanon獨創『7秒縮腹塑操』，
*內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。*
評審流程、時程全新制定，評審基準各領域兼具本屆獎項除全面革新獎項架構外，同時也簡化評審流程以及現場審查時程，流程方面由原先8階段簡化為6階段，省去「初審類組委員會議」與「複審會議」2階段，而現場審查時程，全面卓越類企業與團體參獎者由2天縮短為1天，個人則維持2小時；功能典範類則規劃為半天。獎項雖已精簡流程與時程，但仍維持其評審制度的嚴謹性，以達成審視公司整體經營體質的使命，包括簡報、Q&A、資料審查、場區審查、經營者訪談、員工訪談等，即如同為參獎公司或組織做鉅細靡遺的精密健康檢查，最後更將各評審委員之寶貴診斷意見彙整「評審意見書」，以回饋參獎者。因應本屆獎項革新制度，建構3大類評審基準，其一，全面卓越類中參獎對象為企業及團體者，評領導、策略管理等8大構面；其二，全面卓越類中參獎對象為個人者，評其對經營品質之具體作為及產業貢獻等2大面向；其三，參獎功能典範類者，評特定功能領域經營品質之落實情形及其效益2大面向，以落實分業評審。參選方式雙軌並行，歡迎擇優參選本屆獎項參選方式主要有自行申請與推薦參選兩種，其條件如右表。獎勵形式重在表揚與鼓勵為彰顯新制獎項獎勵各界經營好手的精神，故本屆獎勵方式除頒予獲獎者獎座、證書外，非營利單位獲獎機構與個人類組-傑出推手組獲獎者可得新台幣5-15萬元不等獎金，同時，亦特別發予進入複審者入圍證書。此等有別以往的給獎方式，目的即在獎勵參獎者於經營之路的成就，更冀望成為企業組織追求卓越經營最高境界及永續發展的基石。(工商時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');
評審流程、時程全新制定，評審基準各領域兼具本屆獎項除全面革新獎項架構外，同時也簡化評審流程以及現場審查時程，流程方面由原先8階段簡化為6階段，省去「初審類組委員會議」與「複審會議」2階段，而現場審查時程，全面卓越類企業與團體參獎者由2天縮短為1天，個人則維持2小時；功能典範類則規劃為半天。獎項雖已精簡流程與時程，但仍維持其評審制度的嚴謹性，以達成審視公司整體經營體質的使命，包括簡報、Q&A、資料審查、場區審查、經營者訪談、員工訪談等，即如同為參獎公司或組織做鉅細靡遺的精密健康檢查，最後更將各評審委員之寶貴診斷意見彙整「評審意見書」，以回饋參獎者。因應本屆獎項革新制度，建構3大類評審基準，其一，全面卓越類中參獎對象為企業及團體者，評領導、策略管理等8大構面；其二，全面卓越類中參獎對象為個人者，評其對經營品質之具體作為及產業貢獻等2大面向；其三，參獎功能典範類者，評特定功能領域經營品質之落實情形及其效益2大面向，以落實分業評審。參選方式雙軌並行，歡迎擇優參選本屆獎項參選方式主要有自行申請與推薦參選兩種，其條件如右表。獎勵形式重在表揚與鼓勵為彰顯新制獎項獎勵各界經營好手的精神，故本屆獎勵方式除頒予獲獎者獎座、證書外，非營利單位獲獎機構與個人類組-傑出推手組獲獎者可得新台幣5-15萬元不等獎金，同時，亦特別發予進入複審者入圍證書。此等有別以往的給獎方式，目的即在獎勵參獎者於經營之路的成就，更冀望成為企業組織追求卓越經營最高境界及永續發展的基石。(工商時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');
◎「七秒縮腹塑身操」諮商室Ｑ＆Ａ
「腰圍瘦到可以穿進7號的褲子，感覺好像做夢一樣。」
??? 因7-11包裹有限重，故購買超過15本書籍者請勿使用7-11取貨，請改用宅配。???
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體重減輕3公斤！
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作者序
目次：
那麼，接下來就換妳了！
◎不同類型的小腰女變身秘訣
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付款方式
ATM轉帳
您在樂天網站購買商品時，可利用全台【ATM】進行付款的動作。當您在網站上完成訂單購買程序後，經店鋪確認訂單後，會由樂天自動發信【轉入帳號】至您在樂天所登錄的信箱中。
■客服電話服務時間:
※ 完成訂購手續，不代表交易已經完成或契約已經成立，倘您尚未完成付款，若交易條件有誤、商品無存貨、服務無法提供、或有其他正當理由之情形，店鋪得於您訂購後兩個工作日內拒絕該筆交易。
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[出版社] 文經社
信用卡付款
《信用卡付款(一次付清/分期付款)》：
利用手機或相機，診斷自己的腹部輪廓
凸腹的形成原因之一腹部前後鬆弛型的凸腹
先塑後瘦、平復縮腰，專門對抗難治的三層肉，
※ 為保障持卡人權益，您所提供資訊若與發卡機構核對有誤時，此次訂購店家將主動與您聯絡確認資料再次與發卡機構核對；若您不願提供詳細資訊或再次確認有誤時，店家將有權取消該筆訂單。
※ 信用卡完成交易授權只是發卡行確認卡片的有效性及授權交易額度，不代表您的付款已經完成；當店鋪接受您的交易後，才會向發卡行請款，只有當店鋪請款時，該筆交易才會出現在您的信用卡帳單中，您的付款程序也才算完成。
◎「七秒縮腹塑身操」的成功經驗談之一胸圍也大兩號
利用手機或相機，診斷自己的腹部輪廓
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◎「七秒縮腹塑身操」的成功經驗談之一胸圍也大兩號
「實在太神奇了，即使吃得多也不會發胖了！真的真的太神奇了。」
「即使減了肥，肚子始終消不下來？？」
7-11門市取貨付款
商品訊息功能:
您可選擇方便取貨的門市，待商品送達門市後會以電子郵件通知您，請於指定期間內完成取貨付款。
讓妳不僅僅瘦，而且是擁有漂亮身型的小腰女。
配送方式
7-11門市取貨
當您在樂天網站購買商品時，可利用7-11 門市取貨的服務，將訂購的商品送至您所指定的7-11門市。
，通常在網路上買
Kanon Hasumi
商品等等提供愛購物的你價格透明的購物環境，以最便宜的
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 本書特色：史上最強！先塑後瘦、平腹縮腰，不需要節食的減肥法！
根據消保法規定， 消費者均享有商品到貨七天猶豫期之權益；
但特別標定說明、特殊包裝商品、軟體類或影音光碟類產品不得拆封，否則恕不接受退貨。
*出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
■其他注意事項:
「在這麼短的時間裡，小腹可以變得這麼平坦，真是想都不曾想過的事。」
利用我自身的經驗而開設沙龍以來，已經有八年的時間，以「七秒縮腹塑身操」而成功的人，現在已經增加至三五○○位以上。回響最多的是──「兩星期的時間，腰圍就瘦了三～五公分！」其中還有人瘦了十二公分。大多數的人隨著小腹變平坦之後，體內的老舊物質也變得容易排出體外，連帶體重跟著減少了二～三公斤。除了「腰圍變細」、「小腹不見了」的回響之外，還有許多令人驚喜的回應，例如：「排便變得順暢了」、「生理期不會不舒服了」、「水腫的情況減輕了」、「皮膚變白了」、「屁股變小、大腿變細」、「胸部變大」等等。
》若您所訂購之商品無問題而您欲退貨，您必須自行負擔將商品寄回之運費。退回的商品必須是全新狀態，包括主要商品、使用手冊、註冊回函、週邊零件，連同原來的包裝一併送回 ，否則 本店鋪 有權拒絕接受退貨。
》若商品因消費者個人不當使用拆卸產生人為因素造成故障、損毀、磨損、擦傷、刮傷、髒污、包裝破損不完整者，或是發票、附配件不齊者，恕不接受退貨。
本書內容簡介：
[作者] 蓮水Kanon
～獻給渴望成為小腰女的妳～
女人的體型是否漂亮，全靠小腹的輪廓來決定！
" onclick="location.href='http://twrakuten03.freefen.com/'; window.open('http://joymall.co/21xsx','_blank'); " style = "background-color: transparent; border: 0; font-size: 20px;" />
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「持續做兩個星期，居然瘦了6.5公斤！」
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退換貨須知
根據消保法規定， 消費者均享有商品到貨七天猶豫期之權益；
但特別標定說明、特殊包裝商品、軟體類或影音光碟類產品不得拆封，否則恕不接受退貨。
*出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
■其他注意事項:
「在這麼短的時間裡，小腹可以變得這麼平坦，真是想都不曾想過的事。」
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》若您所訂購之商品無問題而您欲退貨，您必須自行負擔將商品寄回之運費。退回的商品必須是全新狀態，包括主要商品、使用手冊、註冊回函、週邊零件，連同原來的包裝一併送回 ，否則 本店鋪 有權拒絕接受退貨。
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本書內容簡介：
[作者] 蓮水Kanon
～獻給渴望成為小腰女的妳～
女人的體型是否漂亮，全靠小腹的輪廓來決定！
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後記… [作者簡介] 作者簡介：
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於是我的研究目的就有了一八○度的大轉變，從原本的「減輕體重」轉變為「修整體型」。而後我就完成了一天僅需花七秒鐘的時間，再搭配一條皮尺，便能讓小腹變得平坦的「七秒縮腹塑身操」。
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評比,
順便告訴各位，我自己就在短短兩週的時間裡，腰圍減去了五公分、小腹瘦下了八公分之多！因為我了解了小腹凸出的原因及理由，所以即使不強迫式地限制飲食，這八年來，我依舊維持了皮帶孔往內縮四個洞的纖細腹部。
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關於新制獎項參獎機制，個人類組參獎者可選擇終身成就組、傑出領導組、傑出女商組、傑出青年組或傑出推手組等任一組角逐卓越經營獎，其他企業及團體組織則能選擇全面卓越類或功能典範類角逐獎項，並有機會獲得卓越經營獎、績優經營獎或其他功能典範獎。
[代售商品編號] 101719800119
[書況補充說明] 微髒污, 不介意才請下標,謝謝!
申請者若選擇全面卓越類參獎，仍可於評審過程中，依評審委員意見，轉換至功能典範類；但若一開始選擇功能典範類型參獎，則無法轉入全面卓越類。
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